Soul of Weena

Andaikan Sungai itu masih ada....

2011-11-02T03:50:00.000-07:00

Senang sekali melihat mereka berdua bisa bermain di sungai, menikmati dinginnya air, mengejar ikan-ikan kecil, mereka berdua sangat bersemangat.

Sayang sekali saat ini jarang bisa mendapatkan tempat yang masih asri, indah dan tidak tercemar....untuk dapat merasakan suasana dan pembelajaran seperti ini, anak-anak harus rela liburan jauh *kasian sekali*

Andai saja di lingkungan sekitar kita masih ada tempat seperti ini....

Banyaknya masyarakat yang tidak peduli dengan lingkungan dan tidak menjaga sungainya membuat kita semua kehilangan sungai tersebut....

Saat ini sungai disekililing kita, khususnya Jakarta sudah tercemar limbah dan aneka sampah, kurangnya kesadaran masyarakat akan pentingnya sungai membuat lingkungan menjadi rusak, dan menyumbangkan pencemaran lingkungan....

Dan kini kita benar-benar kehilangan sungai kita.....

Sunset @Seminyak Beach - BALI

2011-11-02T03:43:00.000-07:00

7 TAHUN MENGGALI Pemikiran dan Tindakan PAK HARTO

2011-03-31T22:22:00.000-07:00

-oleh WIRANTO-
11 Maret 2011 - Puri Agung – Grand Sahid Jaya – Jakarta

“ Dalam prinsip kepemimpinan Hasta Brata, pemimpin harus seperti Maruto/angin. Ia bertiup dimana saja, digunung, lembah, hutan, diatas lautan, digua-gua, semua dijelajahi angin. Artinya pemimpin harus tau apa yang dihadapi rakyatnya dimana saja, apa saja profesinya, apa kesulitannya dan dari situlah ia dapat membuat keputusan untuk membantu rakyatnya mengatasi kesulitannya “ (Suharto – Presiden RI ke II dalam perjalanan menuju Tapos)

“Ajudan, beritahu polisi, pengguna jalan tol tidak perlu di stop pada saat saya masuk tol. Mereka itu bayar untuk bebas hambatan, jangan karena saya mandar (malahan) menghambat mereka. Suruh jalan pelan-pelan kan bisa” (Suharto – Presiden RI ke II dalam perjalanan memasuki pintu tol semanggi)

Kebaya itu Indah

2011-02-11T15:44:00.000-08:00

Photografer by Aan MaxImage & Actitude
Make Up Artist - Hairdo - Dresses by Teguh Julianto (081381915969 - 081381916363)

Menurut Wikipedia Kebaya adalah blus tradisional yang dikenakan oleh wanita Indonesia dan Malaysia yang terbuat dari bahan tipis yang dikenakan dengan sarung, batik, atau pakaian rajutan tradisional lainnya seperti songket dengan motif warna-warni

Kebaya ialah baju tradisional yang dipakai oleh kaum wanita. Pada jaman dulu, kebaya digunakan untuk pakaian sehari-hari. Meski demikian kebaya bukanlah pakaian yang gunanya hanya untuk menutup tubuh saja. Karena mode baju kebaya adalah simbol dari keanggunan seorang wanita.

Sedangkan di negara kita Kebaya adalah busana warisan tradisi nenek moyang. Karenanya kebaya diangkat sebagai Busana Nasional yang merupakan cermin identitas bangsa Indonesia.

Pada saat ini kebaya juga masih punya fungsi yang sama, namun mengalami kemajuan yang pesat, terutama dalam hal model, desain, pemilihan bahan maupun corak dan warna kain yang digunakan.

Dan yang lebih istimewa, mode baju kebaya tidak hanya pantas dikenakan oleh golongan lanjut usia atau ibu ibu saja, namun juga semua kaum wanita tanpa memandang perbedaan usia. Jadi kaum muda juga tidak perlu sungkan untuk memakainya, terutama ketika sedang menghadiri acara acara resmi.

Salah satu acara resmi yang sering bahkan selalu menggunakan kebaya sebagai gaun utama adalah acara pernikahan. Dan ini terjadi bukan hanya pada pengantin tradisional saja, namun juga pengantin modern. Karena saat ini mode baju kebaya sudah bisa ditampilkan dengan lebih elegan dan bisa mengikuti perkembangan mode yang sedang menjadi trend.

Kebaya-kebaya warisan nenek moyang kita kini telah mendunia. Kualitas dan keindahannya telah menjadi trademark tersendiri yang menjadikannya selalu dinanti-nantikan penggemar setianya. Kebaya mengandung arti filosofis tersendiri. Kebaya mampu menampilkan pancaran pesona inner baeuty dan keanggunan seorang wanita, yang mampu menjadikan magnet / daya tarik tersendiri. Kebaya pun tidak kalah modis dan mewahnya dengan gaun-gaun malam rancangan desainer ternama luar negeri, seperti : Alexander McQueen, Jean Paul Gaultier, Nicky Hilton, dll.

Mari kita sama-sama melestarikan warisan nenek moyang kita, jika bukan kita, lalu siapa lagi yang akan melestarikan keindahan kebaya ini?

Sumber - wikipedia- AnneAthira - kompasiana

Expression

2011-02-10T04:09:00.000-08:00

Me,My Self and I

Photograper by Inoe

setiap hari dalam hidup kita diisi oleh berbagai ekspresi....
kadang bengong (ntah mikirin apa),kadang serius, kadang tertawa, kadang menangis, kadang sedih....tinggal pilih salah satu yang mana yang bikin nyaman.....

Ikura Chawan Musi

2010-08-12T02:17:00.000-07:00

Bahan - Bahan :

3 butir telur
1/4 sdt garam
1/4 sdt gula
1 sendok makan kecap kikkoman
Bumbu kaldu ayam secukupnya
200 gr daging ayam
10 ekor udang
2 bh jamur shitake, potong dua
1 ons kedelai

Cara Membuat :

Kocok telur kemudian campurkan bersama dengan telur, garam, gula, kecap kikkoman dan kaldu ayam. Aduk hingga rata.
Rebus daging ayam kemudian potong kecil.
Letakkan daging ayam, udang, jamur shitake dan kedelai ke dalam mangkuk. Seluruuh bahan dapat dibagi 5 porsi
Tutupi bahan tersebut dengan campuran telur yang sudah disiapkan.
Kukus dengan panci yang telah dipanaskan.
Kukus hingga matang dan warna telur berubah menjadi mengkilat.
Sajikan

Wanita Lebih Rentan Terkena Insomnia

2009-01-20T01:49:00.000-08:00

Gangguan sulit tidur alias Insomnia memang sangat manggangu. Banyak orang mengatasinya dengan obat-obatan. Padahal upaya itu tidak dianjurkan, karena gangguan ini sebenarnya relatif mudah diatasi.

Lalu, mengapa insomnia lebih mudah menyerang wanita? Bagaimana solusi yang tepat bagi Anda yang memiliki masalah insomnia? Tidur merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari yang sering tidak diperhitungkan dan dihargai sebagai hal yang penting.

Dengan tidur, sebenarnya seseorang melakukan pembersihan dari dari toksin (racun) yang berasal dari seluruh kegiatan otot tubuh. Toksin yang menumpuk dalam darah dan mempunyai efek pada saraf itu menyebabkan rasa lelah dan mengantuk.

Nah, selama proses tidur berlangsung itulah, toksin yang menumpuk dalam tubuh dimusnahkan.

Rasa kantuk berkaitan erat dengan hipotalamus (hormon yang berfungsi sebagai monitoring dan mengontrol berbagai aktivitas dari tubuh) dalam otak. Dalam keadaan badan segar dan normal, hipotalamus ini bekerja baik sehingga mampu memberi respons normal terhadap perubahan tubuh maupun lingkungannya. Namun setelah badan lelah usai bekerja keras seharian, kemampuan merespons tadi berkurang sehingga menyebabkan seseorang mengantuk. Sebenarnya tidur tidak sekadar mengistirahatkan tubuh dan menjaga kestabilan otak, khususnya serebral korteks, yakni bagian otak terpenting atau fungsi mental tertinggi, yang digunakan untuk mengingat, memvisualkan serta membayangkan, menilai dan memberikan alasan sesuatu.

Normalnya, orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7–8 jam semalam. Tidak heran, kurang tidur dalam semalam saja badan terasa kurang segar.

Bagi kebanyakan orang, tidur terjadi dengan sendirinya, bahkan bagi sebagian orang dapat dilakukan ketika sedang duduk di kendaraan umum, kelas, dalam rapat, terminal, dan banyak tempat lain.

Namun bagi sebagian orang, tidur bukan hal yang mudah untuk dilakukan. Bahkan sangat sulit dicapai. Kesulitan tidur inilah yang dikenal sebagai insomnia. Menurut dokter Tumpal A. Siagian, spesialis saraf RS, Tebet Jakarta, insomnia (in=tidak, sommus=tidur) secara umum didefinisakan sebagai suatu kesulitan untuk tidur, atau bertahan tidur, atau tidur dengan nyenyak.

Dampaknya adalah distress (stres yang mengganggu) yang pada keesokan harinya bermanifestasi sebagai rasa lemas, lesu, menurunnya kemampuan berpikir, serta menjadi mudah tersinggung. Hampir setiap orang pernah mengalami insomnia, namun mungkin hanya situasional dan sembuh dengan sendirinya.

Bila insomnia terjadi hanya sementara serta tidak mengganggu aktivitas sehari-hari, tentunya bukan merupakan gangguan atau bagian dari penyakit tertentu. Dengan demikian, ini tidak memerlukan perhatian dan penanganan medis. Kalau yang terjadi adalah sebaliknya, yaitu insomnia menetap dan mengakibatkan distress dalam aktivitas dan fungsi sehari-hari, maka insomnia itu merupakan problem klinis dan harus ditangani secara profesional. “Karena itu bila orang terserang insomnia, hendaknya diteliti secara medis penyebabnya untuk ditangani sesuai penyebabnya, “ ungkapnya. I

Insomnia dapat juga merupakan gejala pelbagai penyakit fisik maupun mental, dapat pula merupakan penyakit tersendiri. Dalam penggolongan diagnosis penyakit, insomnia dapat merupakan suatu gangguan pada fungsi atau organ tubuh yang lain, misalnya jantung, paru-paru, pencernaan , saraf, tulang dan otot, endokrin, serta kanker.

Disamping itu, insomnia sering diakibatkan oleh penggunaan zat atau obat tertentu seperti kopi, alkohol, obat-obat lain seperti antidepresi, dan lain-lain. Insomnia dapat juga merupakan gejala pelbagai gangguan jiwa dari yang ringan hingga berat, misalnya keadaan berkabung (antara lain kehilangan orang yang dicintai, perceraian, kehilangan pekerjaan), depresi, camas, mapun psikosis (gangguan jiwa yang penderitanya sulit membedakan realitas dan khayalan).

Selain itu, penyakit insomnia lebih banyak menyerang wanita dibandingkan pria. “ Memang wanita lebih rentan terserang insomnia karena berhubungan dengan siklus menstruasinya. Biasanya dalam 2-3 hari di setiap siklusnya, seorang wanita menderita kembung dan nyeri. Dan hal itu sangat berpengaruh terhadap kondisi psikis seorang wanita sehingga menyebabkan yang bersangkutan mengalami insomnia. Di samping itu juga selama menstruasi, peningkatan kadar progesteroin menyebabkan rasa lelah ada awal siklus, “ katanya.

Dampak yang Ditimbulkan:

Tentu saja gangguan insomnia akan memiliki dampak negatif dalam kehidupan seorang individu. Pertama, akan mengurangi daya tahan tubuh sehingga berpeluang terhadap munculnya sejumlah penyakit. Sebab, tubuh manusia diciptakan sedemikian sempurnanya, yang secara alamiah telah diatur sebuah metabolisma fisik yang akan mempengaruhi kesehatan.

Fisik dan mental seseorang akan sehat jika terdapat keteraturan antara terjaga dan tidur, maka tubuh akan memproses untuk mengurangi asam laktat yang berfungsi terakumulasinya kecapekan. Itulah kiranya jika seseorang tidurnya normal, maka ketika bangun tidur akan terasa segar kembali yang disebabkan asam laktat tersebut telah terminimalisasi.

Sebaliknya jika seseorang mengalami kurang tidur, maka asam laktat belum hilang secara sempurna. Kedua, susah tidur akan berpengaruh terhadap stabilitas emosi sehingga mempengaruhi aktivitas kehidupan sehari-hari. Dalam hal ini jika seseorang dalam lingkungan kerja, maka akan menurunkan tingkat motivasi, konsentrasi, ketelitian, kreativitas dan produktivitas kerjanya. Demikian juga terhadap aktivitas lainnya akan mengalami gangguan, misalnya dalam belajar mengajar, menyelesaikan tugas, dan interaksi sosial.

dr. Tumpal A. Siagian
Dokter Spesialis Penyakit Syaraf

Dendam Sebagai Penyakit Hati

2008-10-20T06:54:00.000-07:00

Dr. Dale Carnegie menulis pernah menulis:

Bilamana kita menyimpan di hati kebencian dan permusuhan terhadap musuh kita, sesungguhnya kita menyerahkan kepadanya kekuasaan untuk mengendalikan makan, minum, tidur, kesehatan, kebahagiaan, bahkan tekanan darah kita.

Kitalah sesungguhnya yang menjadikan dia berkuasa seperti itu. Kebencian kita kepadanya tidak menyakitinya sedikit pun, tetapi malah mengubah kehidupan kita menjadi neraka yang tak tertahankan.

Kalau Anda kuat, bolehlah membalas dendam, setelah itu apa? Orang yang Anda kalahkan akan mendendam kembali kepada Anda sambil membawa teman-temannya.

Anda sendirian mana mungkin bisa menang melawan 8 orang teman-teman musuh Anda tsb.

Anda kalah, kemudian mendendam kembali.

Demikian seterusnya, hanya gara-gara Anda mendendam, banyak orang-orang yang akhirnya terlibat, timbullah permusuhan, peperangan, dsb.

Semua hanya karena dendam yang Anda simpan di dalam hati .....

Saya yakin Anda tidak mau hidup di neraka yang Anda buat sendiri.

Aku adalah Aku!

2008-07-26T07:35:00.000-07:00

Aku bukan sebongkah batu yang kuat diterpa angin & dihempas ombak....
Aku adalah diriku sendiri, yang memiliki rasa (meski dingin)& jiwa yang rapuh....
meski aku berusaha tetap tegak dan berkata "aku baik-baik saja"! tapi jauh didalamnya tetap ada celah....

Aku hanya nyawa yang ingin semuanya berjalan seperti yang ku mau...tapi aku tau semuanya tak mungkin sempurna! Aku bukan "Super Women" yang tidak peka akan rasa dan suka cita! Yeah....aku adalah aku!

Memang bodoh rasanya membiarkan orang lain menorehkan "luka", ntahlah....disadari atau tidak....tapi tetap saja "luka" itu tertoreh dan luka itu kini ada.....

Kini saatnya, aku harus melepaskan "Jangkarku" dan mulai berlayar sendiri...mengikuti arah angin....dan mengendalikannya sendiri! yeah...karena aku adalah aku sendiri!

Adakalanya kita menggunakan logika untuk tetap tinggal dan mengalah...tapi rasa sakit membuat kita semakin kuat untuk melepaskan ikatan itu....dan berlari menjauh....menjauh sebisaku.....

Around Old Batavia by Ojek Sepeda

2008-04-08T07:34:00.000-07:00

Hari itu ketika di busway ma Owenk, gw nanya “ Wenky mau ke museum fatahillah naik apa ya dari kota?”, trus dia jawab “ naik Ojek sepeda aja ween, langsung dianterin dech.”

Ojek sepeda, awalnya gw kaget juga, dan bertanya “ emangnya ada Ojek Sepeda?” dan akhirnya si Owenk menjelaskan dengan sabarnya…bla…bla…bla……

Sesuai saran Owenk, gw pun menaiki Ojek Sepeda itu….dan emang bener, asik bgt, berkeliling kota tua, Interesting! Diantar ke tujuan dengan selamat…hehehehehe…

Ternyata gak hanya itu, ketika sudah berkumpul bersama para sahabat, kami juga memilih menaiki Ojek Sepeda tersebut tuk mengelilingi daerah2 yang ada disana yg sulit di lewati dengan mobil….(akhirnya!, petualang itu datang juga!). SERU!

Pengen lagi dech jadinya, apalagi kalo rame-rame kesananya…..(wanna join???)

Sebuah kebebasan...

2008-03-27T02:21:00.000-07:00

Hidup butuh kebebasan…., kebebasan berbuat…..kebebasan memilih……kebebasan menentukan…kebebasan dan kebebasan yang sebebas-bebasnya.

Hidup kita adalah milik kita sendiri, kita bebas membawanya ke arah mana…tergantung kita maunya kemana….(*kanan ato kiri*)

Apa enaknya jika tidak memiliki kebebasan, tidak bisa mengungkapkan pendapat, tidak bisa menolak??? (*waduh*)

Gak enak rasanya hidup diatur-atur orang lain ……(*ya kan???*), apalagi…orang itu sudah terlalu banyak memberi, selalu bayarin & selalu menjadi bandar! akhirnya ngerasa gak enak untuk nolak dan serba salah…..jadi dech hidup kita diatur seenaknya….(*gak kuasa menolak*)!

Nah, makanya supaya hidup kita tidak di jajah orang lain jadilah orang yang mandiri yah….hehehehe

Bernostalgia Mengenang Era 80-an

2008-03-17T04:05:00.000-07:00

16/03/2008 07:18 Gaya Hidup

Liputan6.com, Jakarta: Perayaan ulang tahun kedua Komunitas 80-an (1980-an) di Hotel Grandkemang, Jakarta Selatan, Sabtu (15/3), diisi dengan berbagai kegiatan yang sarat dengan aroma era 80-an. Komunitas ini ingin menghidupkan kembali zaman keemasan tersebut. Tampil pula penyanyi yang populer pada 1980-an seperti Ikang Fawzi serta Keenan Nasution bersama Gank Pegangsaan.

Dalam acara ini turut dipamerkan sejumlah benda khas era 80-an. Seperti koleksi yang dimiliki seorang kolektor bernama Wibisono, yakni berupa buku-buku, kaset berisi lagu-lagu yang tren di masa itu, dan perangko. Bahkan, Wibisono juga masih menyimpan dua set pensil warna dan permen yang dibuat dalam kurun waktu tersebut.(YNI/Joppie Jacob)

My Birthday…My Perfect day

2008-03-04T10:30:00.000-08:00

Tepatnya kemarin (*03maret*)aku genap berusia 27 tahun, bertambah usia harus bertambah dewasa tentunya (*berharap*). Banyak hal yang harus dilakukan pada usia ini, sudah tidak boleh santai-santai lagi, harus kerja keras dan selalu bersemangat.

Aku bahagia, karena sampai usiaku ini, semuanya berjalan dengan baik, ALLAH SWT memberiku kekuatan yang sangat luar biasa untuk menjalani hidup. Dalam lindungannya, aku dapat berdiri dengan tegak sekarang.

Thanks to my Little Angle “Apink”, Papa, Mama, Adik-adik ku, Buny yang selalu memberikan cinta, dukungan, sabar & memberiku semangat.

Mama Anie & Rally, Nuna..thanks dah inget ma aku, berharap kita bisa segera ngumpul-ngumpul di rumah Opung (*miz u*)

Arry “cintahh kulkas” yang selalu memberiku semangat, mendengarkan semua keluh kesahku & menjadi tissue ku, kalo aku lagi cengeng (*nangis*)

Mas Wishnu, thanks untuk semua dukungan & semangat, kita akan selalu bekerjasama always forever (*seperti yang dikau bilang*),OWENK thanks banget tuk semua ide-ide & menceburkanku di 80an (*seneng*)…cepetan kirim foto-fotonya! Mbak Anita Firdaus & Mbak Witri (*para tante monopouse*) thanks dah dukung aku…& menjadi team yang solid….(*miz U*). Thanks atas pesta yang hangat dan kado-kado indah dari kalian smua….

Bang Edy, thanks dah kasih semangat, kadonya juga…nice,ditunggu loh materinya!
Ayong, Aseng…and semua temen-temen di Repindo, thanks atas dukungannya selama ini (*meski sering perang*), Kakak- kakak di rumah, Thanks a lot (*cerewet*), Temen-temen di HANURA….thanks dah perhatian di ultahku, Temen-Temen di MIM…makasih dah pada sms….nelpon. Temen-temen kampus, thank you so much! (*dah pada ambil nilai?*). Jeng Gunie & Mak Irvan, thanks dah ngajarin narinya ya…(*maaf kalo sering bikin kesel*), Anak-anak Milis 80an (*Thanks all*), Temen-Temen Friendster,Hi5,Multiply…..many thanks.

Sensei….thanks a lot…Where ever U are, even U angry to me….but I remember U, always….. (*Hiks*).

Ini bukan akhir dari segalanya…

Secret Place

2007-12-18T22:48:00.000-08:00

Disinilah tempat rahasia itu, nyaman sekali menghabiskan waktu disini, ditempat yang benar-benar sunyi dan dekat dengan alam yang masih alami, disana kesunyian dan ketenangan itu sangat terasa…

Suara desiran angin yang berhembus pada malam hari, disertai suara jangkrik dan hewan malam yang berkeliaran dibawah cahaya bulan,kerlingan bintang yang jauh diatas sana bertebaran bak berlian, gemercik air yang mengalir dari sungai kecil berbatuan mengalir dan terus mengalir mengikuti setiap lekukan bumi,perlahan dan pasti hingga ke ujung pertemuan

Duduk di tepi jendela,bercahayakan redup lilin sambil menikmati kopi hangat,menyenangkan sekali,sambil menunggu malam yang kian larut, kian sunyi dan menghantarku keperaduan hangat hingga sampai kealam mimpi…

kicauan burung-burung kecil yang saling bersahutan di pagi hari, disertai tiupan sepoi angin segar menerpa diri, membuat semakin malas untuk beranjak dari peraduan ku…khayalku terbang bersama sebuah harapan, melambung tinggi, perlahan hilang…

Saatnya Sang Surya bertugas,beranjak memberi kehangatan ke seluruh bumi dengan senyuman dan semangat baru menyambut hari ini dan esok…

Akankah...

Quit

2007-10-25T03:39:00.000-07:00

GOD,
I am quit from this way, n try to wake up from this dream...
with new soul,try to find another way and hopefully found "Miracle"

GOD,
Sorry, i make mistake a lot...
Help me, to forget and quit from him forever...

GOD,
Thanks for everything u give to me...

"Tricycle Man"

2007-10-02T04:54:00.000-07:00

I went around at night by tricycle (becak in bahasa), very interesting, this the first time I have different experience. Good choice when I need solitude and spend night with the wind… I feel happy, very happy, I feel freedom……………

Tricycle man is malay people, he is 50 years old and still strong. WOW! He told me, everyday he ride the tricycle, for living cost and expend, not only Malay people to do that but any from other culture. Surprise! in country as Singapore still have many poor people have to be “Tricycle Man” to earn money to survive.

By the way…, when I on the way, just shoot the camera and have any picture…not too bad.

Hopefully, I have amazing day in other time…

"Untitled"

2007-09-26T18:12:00.000-07:00

I open my eyes
I try to see but I'm blinded by the white light
I can't remember how
I can't remember why
I'm lying here tonight

And I can't stand the pain
And I can't make it go away
No I can't stand the pain

Chorus:
How could this happen to me
I made my mistakes
Got no where to run
The night goes on
As I'm fading away
I'm sick of this life
I just wanna scream
How could this happen to me

Everybody's screaming
I try to make a sound but no one hears me
I'm slipping off the edge
I'm hanging by a thread
I wanna start this over again

So I try to hold onto a time when nothing mattered
And I can't explain what happened
And I can't erase the things that I've done
No I can't

How could this happen to me
I made my mistakes
Got no where to run
The night goes on
As I'm fading away
I'm sick of this life
I just wanna scream
How could this happen to me

I made my mistakes
Got no where to run
The night goes on
As I'm fading away
I'm sick of this life
I just wanna scream
How could this happen to me

Back to campus

2007-09-26T05:37:00.000-07:00

Last Saturday is my first day back to campus, full day, every Saturday I have 5 subjects … …(Tsukareta!) hiks…hiks…hiiiiiiiiiiiiiiiiks…

And this week I had many personal homework and team homework. To accomplish all of my duties it takes times. Yeah, all of my team are employee, so very difficult to arrange time for meeting.

All of the subjects need concentration, this semester I don’t want to failed anymore! That’s why I study hard and pay more attention on this semester. Failed make me sad and cry……………

I know this might be hard to me, but I don’t want to give up! I want to pass all of the subject. Hopefully everything goes smoothly (hehehehehe)

Ganbatte’…………….ganbatte’…………ganbatte’

My Riverside...

2007-09-24T19:31:00.000-07:00

I explored, and found my favorite place, where I can spent my time and enjoyed.
I just walking around, Dinner with many kind food all of the world, Hang Out and meet many people with…

Close up of Riverside Point

Two Side on the river

Full of Riverside Point

Shoot from other side

The Soul

2007-09-17T21:37:00.000-07:00

I spend my time…
with the soul…
with the wind...
in the dark....

GOD, I believe U will Bless me and brighten my life

FO to FO serbuuuuuuuuuuuu……..

2007-09-13T00:50:00.000-07:00

Last weekend aku ke bandung, refresh dan cuci mata (wink!) sekarang kalo ke sana bisa ditempuh lebih cepat karena udah ada tol, tapi kemarin lumayan macet juga sih!

Di kota kembang ini mojangnya gelis-gelis euy! Hehehe…

Makanannya juga komplit, mulai dari Nasi Timbel komplit, lalapan, sayur asem, ada juga oleh-oleh keripik tempe, brownies..etc….hmmmmmmmmm.

Terus, bagi yang doyan Shopping, di kota ini ada banyak Factory Outlet (FO),tinggal pilih mau didaerah mana, pokoknya lengkap dech. mau yang murah ada……mau yang mahal juga ada…..serbu….serbu….(ayo buruan!)

Peminat FO banyak bgt, hampir semua FO selalu penuh disaat weekend,WOW! Berjubel-jubel dan rata-rata banyak pendatang dari luar kota pada memborong belanjaan disana.
Apalagi saat ini salah satu bank sedang mengadakan even diskon 50% pada FO pilihan…..(lumayan kan?)

Buat yang belum ada plan weekend ini mau kemana, Bandung mungkin bisa jadi salah satu tempat pilihan, coba dech….

2 Pengawalku....

2007-09-11T04:22:00.000-07:00

Dulu, gw takut bgt sama anjing, tiap kali ada anjing gw dah pasti ngumpet, atau kalo pas ketemu di jalan,gw juga langsung jongkok gitu, kata orang buat jaga-jaga..hehehehe….Bener gak seh????

Awalnya gw suka anjing, sekitar 2 tahun lalu, waktu itu ngobrol-ngobrol dengan sensei dan tiba-tiba ngebahas soal anjing. Dia kasih pengertian..bla…bla…..bla…
Sejak itu gw coba deketin anjingnya si bos, eh dia nurut gtu. Apalagi gak lama anjingnya punya 11 (sebelas) anak, Buanyak bgt kan?, mulailah gw belajar perhatiin…pelan-pelan dan berhasil!

Ternyata kalo kita dah deket, mereka itu care bgt! Kemana-mana pada mau ikut, seru dech ada yang ngawal jadinya.

Sekarang seh pengawalku tinggal 2, tapi cukuplah…..

Pentingnya Vitamin C

2007-09-07T06:49:00.000-07:00

Ada sedikit info tentang kesehatan, kali aja ada yang membutuhkan info, betapa pentingnya Vitamin C. Nah, buat yang selama ini gak perduli, silahkan aja baca & semoga bermanfaat.

Vitamin C larut dalam air dan mudah dihancurkan pada pemaparan terhadap udara. Vitamin C bersifat antioksidan, mempercepat penyembuhan dan melawan infeksi. Vitamin ini membantu dalam metabolisme protein dan penting dalam menghasilkan kolagen yakni subtansi dibawah kulit, tendon, ligamen, kartilage (tulang rawan), dan pembuluh darah. Kolagen digunakan untuk memperbaiki jaringan.

Vitamin C bekerjasama dengan zat besi untuk membentuk darah, membantu membuat norepinefrin neurotranmiter dan mempunyai sedikit efek antihistamin. Jumlah besar Vitamin C ditemukan dalam kelenjar adrenal.
Vitamin C cepat terkuras dalam kondisi stress. Asupan tinggi Vitamin C tidak akan mengurangi stress, namun akan membantu mengurangi radikal bebas yang di timbulkan oleh perubahan zat kimia tubuh yg dipengaruhi stress.

Kekurangan Vitamin C ditandai dengan pencernaan yang buruk, perdarahan gusi, mudah terluka, anemia, ketahanan rendah terhadap infeksi, susah pada ibu muda dan nafas pendek.

Sumber terbaik :
Jeruk,buah-buahan tropis (mangga, jambu, pepaya), segala macam buah dan tanaman hijau berdaun.

5 Benefits of Vitamin C (khususnya buat kaum hawa)

Perlindungan Antioksidan
Vitamin C memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, melindungi struktur kulit dari efek buruk radikal bebas.

Mencerahkan kulit
Penggunaan Vitamin C secara teratur akan memberi kesegaran pada kulit sehingga menjadikan kulit tampak sehat bercahaya.

Meratakan warna kulit
Vitamin C dapat menjadikan warna kulit lebih merata.

Membantu produksi kolagen
Vitamin C memilikikemampuan untuk mendorong produksi kolagen, yang berfungsi menjaga kulit tetap kencang,halus dan sehat.

Memperbaiki elastisitas kulit
Vitamin C merupakan zat yang sangat penting dalam membangun dan menjaga struktur kulit, terutama dari kerusakan dan kehilangan elastisitas akibat paparan sinar matahari dan polusi lingkungan.

Bagi anda yang masih kurang mengkonsumsi Vitamin C, mulailah dari sekarang dan rasakan manfaatnya...selamat mencoba.

Kereta Malangku....

2007-09-06T04:40:00.000-07:00

Perjalanan menggunakan kereta sangat menghemat waktu dan terbebas dari kemacetan, selain itu kita pasti berharap perjalanan menggunakan kereta akan tepat waktu dan menyenangkan bukan?

Sore itu aku mencoba untuk menggunakan KRL (Kereta Rel Listrik) bersama adik ku, beliau mengatakan jika aku ingin tahu bagaimana situasi dan keadaan sarana ini khususnya kelas ekonomi. Dan sore itu aku memberanikan diri untuk menggunakannya, ternyata keaadaan yang ku lihat sangat memprihatinkan (mirip gerbong sampah! Maaf!). Hal ini sangat mngejutkan ku dan menimbulkan rasa takut. Keaadaan yang sangat semerawut, dengan fasilitas seadanya, bau, dan yang pasti sangat jorok, semuanya campur menjadi satu disana. Penuh dan sesak, aroma yang membuatku menjadi mual.

Ada banyak pedagang Asongan, hilir mudik menawarkan dagangannya, pengemis yang silih berganti, orang yang pura-pura membersihkan & menyapu dgn meminta imbalan, belum lagi suara pengamen beserta rombonganya dengan membawa alat-alat konsernya. Waduh!
Keadaan ini membuatku miris, mengapa masih saja hal ini terjadi, masih saja terlantar dan tidak diperhatikan…apakah PEMERINTAH kita tidak tau? Atau hanya pura-pura tidak tau??

Gerbong-gerbong seperti ini sebenarnya sudah tidak layak lagi untuk manusia, sudah mirip tempat sampah, dengan kerusakan dimana-mana, tidak berpintu dan sangat membahayakan jiwa penumpang.

Ntahlah akan jadi apa negeri kita ini, jika hal-hal ini terus berkepanjangan.
Apakah mungkin Negara kita akan segera memiliki Subway???? Sarana yang ada saat ini aja masih belum layak.

Layang-layang Terbang Tinggi

2007-09-05T21:04:00.000-07:00

Suka main layang-layang, ga? Permainan layang-layang, juga dikenal dengan nama wau merupakan satu aktivititas menerbangkan layang-layang tersebut di udara. Asik juga kalo kita bisa menghabiskan waktu luang dengan bermain layang-layang. Layang-layang itu bisa di mainkan oleh siapa saja dan di mana saja yang penting tempatnya tidak terhalang pohon-pohon (agar tidak tersangkut).

Apalagi sekarang musim kemarau, Pada musim kemarau, biasanya anak-anak selalu bermain layang-layang karena anginnya besar. Pada musim ini entah kenapa, banyak pedagang layangan bermunculan. Kita bisa bermain layangan di lapangan atau kalau tidak ada lapangan, di pinggir sawah, pinggir pantai juga bisa di andalkan. Dan pastinya akan semakin menambah kita menjadi gembira, selain kesenangan yang kita dapat juga udara segar membuat kita semakin sehat. Pemandangannya jadi indah, karena banyak layang-layang terbang dengan beragam warna dan beragam bentuk.

Biasanya layangan di buat dari kertas minyak dan bambu, kemudian mereka bentuk pola sesuai dengan beragam ide, lain lagi dengan di Bali, karena disana layangan di buat dari bahan kain.

Bermain layang-layang juga akan lebih seru jika di adakan kontes adu tinggi dan adu layangan. Nah, untuk adu layangan biasanya digunakan benang yang kuat yaitu Benang Gelasan. Benang Gelasan itu sendiri adalah benang yang digunakan untuk adu layangan, dibuat dari benang biasa yang diberi lem dan gelas bubuk. Dalam adu layangan, benang gelasan ini dapat memotong benang lain, dan pemilik layangan yang memotong benang layangan lain dianggap sebagai pemenang. Benang gelasan bila disentuh langsung dapat mengakibatkan luka, dan karena itu bagian bawahnya biasanya diberi gelas agar dapat dipegang oleh tangan. Selain itu bahaya lainnya adalah bila benang gelasan tersangkut pada kabel listrik. Hal ini dapat mengakibatkan putusnya kabel listrik dan pemegangnya terkena sengatan listrik. So, hati-hatilah, cari yang aman aja ya mainnya …

Hi... hi...

2007-09-05T20:14:00.000-07:00

Hi friends... welcome to my new blog...

I moved from my blog in Friendster and in fact, I am thinking to delete it :)) Hmm... maybe later..
Well, I don't know what to say... please visit my blog anytime you want...

Thanks for coming...................